当跑步成为一种运动时尚时，在跑步设备的选择中，运动手表是必不可少的，节省了用手机跑步的麻烦，运动手表除了记录跑步轨迹外，还可以记录心率数据，因为心率，最大氧摄入量，也可以监控睡眠和其他功能。选择一款适合自己的手表并不容易。本文从跑步数据控的角度推荐一些手表型号，先说千元档手表的购买。
推荐前提需明确说明，一是价格范围，按四舍五入法，千元档定义为500-1500元，后续文章以此类推； 二是推荐以运动功能为主的手表，所以带操作系统和电话功能的手表不在推荐名单上，因为这种手表的续航时间基本上是一天一次。
无论哪种手表，都可以根据上述六个维度进行分析，适合自己的手表是最好的。
主流硬件配置至少需要运动手表的基本功能GPS和光电心率可以测量跑步的基本数据，包括时间、距离、速度、步频和步幅，并记录运动轨迹。除了这些功能数据，用户当然希望数据越准确越好。
如何体现运动手表的专业性，而不是硬件堆砌，从三个角度分析手表的专业性。
第一，是否提供最大摄氧量、热量消耗、训练负荷、训练状态、恢复时间等生理数据，如下图所示。
二是是否支持跑步动态数据监控，一般需要外部传感器配合。比如佳明RDP、高驰POD。测量数据包括触地时间、左右平衡、垂直振幅、垂直步幅比等。
l 间歇跑
l 设置心率区间
l 计圈设置
l 手表能否导入训练计划？
l 连接心率带
l GPS精度设置
l 设置训练页面
推荐千元跑步手表型号
售价:1300-1500元
华为GT2018年发布系列手表GT，2019年发布GT2.定位为专业运动，尺寸分为42mm和46mm。金属外壳是手表的亮点，AMOLED高清屏幕，语音提示，运动(多种运动模式) 健康(睡眠、压力、呼吸、血氧、心率不均匀、久坐提醒) 生活(支付宝，音乐，NFC公交)有三种功能。
就运动专业性而言，有两种心率范围设置，引入运动生理数据Firstbeat算法包括卡路里消耗、最大摄氧量、有氧无氧训练效果、训练负荷、训练状态、恢复时间等数据。
华为手表有跑步者不喜欢的缺点，数据圈封闭，目前只能与RQ软件绑定等KEEP、咕咚和悦跑圈不能绑定。以前从跑步软件转手表的跑步者无法连续使用数据。在专业性方面，还需要改进。没有间歇跑步、训练计划、心率带无法连接等。
总的来说，对于千元档手表，GT2是一款更适合入门跑者和入门铁三的运动手表。
推荐指数：四星 ****
售价：1399元
从高驰COROS看英文名字，很多人认为应该是洞鞋，哈哈，高驰最低端的产品PACE，迪卡侬是高驰联名车型，定位铁三运动手表。刚发布的时候价格是1999元。随着高驰新产品的发布，目前价格稳定在1399元。 塑料外壳看起来不那么漂亮。几乎没有健康和生活功能，有睡眠监测。它的亮点是专注于锻炼。
运动专业性，间歇跑、心率带连接、跑步动态数据(需连接高驰跑步豆POD)、独特的操场运动模式、圆圈设置、训练页面设置等。运动生理数据采用自己的算法，包括卡路里、最大氧摄入量、体力、体力水平、训练负荷、乳酸阀值等。在同一水平的手表中，没有最完整的运动数据之一。
与数据互通，可连接咕咚、悦跑圈，RQrun、郁金香运动，Strava、Keep、Relive等国内外主流运动平台。
推荐指数：五星*****
235L：售价约1380元
佳明跑步手表在跑步圈很有名。235作为上一代经典跑步手表，已成为众多跑步者的首选。作者在几个微信群做了调查，占235的比例最高。L是235的简化版，只留下跑步功能的基本功能和数据，不能安装IQ。
佳明在行业内历史，在跑圈用户最多，与各个跑步运动APP绑定最多。
对老款来说，这个价格确实性价比低，功能少，价格高。
推荐指数：二星 **
售价：约1299元
华米是小米专业生产智能可穿戴设备的制造商。早在2016年，它就发布了一代运动手表，以超级耐久性吸引了人们的注意，但数据性能并不令人满意。2代和3代产品相继推出。2019年，第三代产品运动手表3以1299元的价格发布。总的来说，它类似于华为的模式，它是一种运动（多种运动模式） 健康(睡眠) 生活(支付宝，音乐，NFC公交)功能，
专业地说，有间歇跑，连接心率带(蓝牙)，GPS精度设置(可延长)GPS导出轨迹数据可以导入续航时间)，引入运动生理数据Firstbeat算法包括卡路里消耗、实时体能水平、最大摄氧量、训练负荷、训练状态、恢复时间等数据。
缺点是不能设置心率范围，默认最大心率法，最大心率为220-年龄。用手机跑步APP数据交换也很普遍，可以绑定悦跑圈，其他平台没有发现。
推荐指数：四颗星 ****
售价：约799元
宜准在国产品牌做运动手表比较早，有E系列和越野跑G系列。作者的第一块手表是G2。目前没有G系列，E上一代产品系列，当家手表是T935，李子成代言。T935定位明确，跑步专用，自己的生理数据算法(与佳明一起)FB与算法相比，数据存在一定差距），提供最大氧摄入量、当前体力、训练负荷、训练状态、运动效果、乳酸阈值等数据，但不能设置心率范围，默认最大心率法，最大心率为220-年龄。GPS目前官网价格不到800元，续航16小时。适合专注于跑步(适合路跑，不适合越野跑)，对健康和生活功能没有要求的人。
推荐指数：三星 ***
售价:1000-1400元
荣耀Magic Watch系列跟华为GT除了材料上的一点差异外，系列中使用的同一套技术差别不大，Magic2 与GT2采用Firstbeat算法，参数相同。如果你看中国为GT2手表对价格敏感，可以考虑荣耀Magic Watch毕竟差价在100-300元左右。
推荐指数：三星***
7)小米Color系列
售价：799元
小米Color手表，从名字上看，定位更年轻，表盘和表带，颜色选择很多。AMOLED运动(多种运动模式)是高清屏幕和不锈钢表圈的功能 健康(睡眠、压力、呼吸) 生活(支付宝，NFC公交)三种功能。
专业来说，运动生理数据采用Firstbeat算法，包含身体能量、全天压力、有氧训练效果、卡路里、最大摄氧量、恢复时间，睡眠分析。
如心率区间设置、间歇跑、训练计划等，连接心率带GPS没有精度设置等功能，数据共享也不常见。
799元的价格真的很吸引人。
推荐指数：三星 ***
如果你专注于运动，对运动数据有全面的要求，建议高驰PACE。
如果你除运动外，兼顾健康及生活功能，华为GT2.华米运动手表3Color不同的价格有不同的选择，GT健康功能最全。
当然，当你买手表时，你应该考虑买什么，了解你的真实需求，不要放弃，然后看看你的预算安排，选择一块适合你的手表。